Oferta

Nasza oferta obejmuje:

• Programy odchudzające
• Profilaktykę chorób dietozależnych
• Diety w cukrzycy, chorobach układu krążenia
• Diety dla kobiet w ciąży i mam karmiących
• Diety w żywieniu dzieci
• Żywienie w niedowadze
• Analiza i bilansowanie diet dla wegetarian
• Zakupy z dietetykiem
• Warsztaty żywieniowe
• Konsultacje i diety przez internet

Każdy z nas jest inny i potrzebuje różnych rozwiązań. Nasze indywidualne podejście do klienta gwarantuje dietę smaczną i dopasowaną do trybu życia. Uwzględnimy Twoje upodobania kulinarne, ulubione dania, zapotrzebowanie na energię oraz tryb życia. W trakcie trwania diety na bieżąco realizujemy Twoje potrzeby. Zawsze masz możliwość skontaktowania się z nami mailowo i telefonicznie. Diety oparte są na aktualnych zaleceniach Instytutu Żywności i Żywienia oraz na najnowszej piramidzie żywienia, zgodną z najświeższymi badaniami naukowymi.

Podczas każdej wizyty będziesz mógł sprawdzić na medycznym analizatorze jaki jest Twój aktualny skład i masa ciała.

Aby badanie było jak najdokładniejsze:

• Postaraj się przez 2-3 godziny przed wizytą nic nie jeść i nie pić
• W tym dniu nie uprawiaj sportu
• Dniu wizyty nie pij kawy, alkoholu i napojów energetycznych

Podczas pierwszej wizyty najważniejszy jest wywiad żywieniowy, podczas którego chcemy poznać Cię jak najlepiej. Będziemy pytać o Twój stan zdrowia, styl życia, aktywność fizyczną oraz upodobania kulinarne. Na podstawie tych informacji ułożymy dla Ciebie indywidualnie dopasowany jadłospis.

Przed pierwszą wizytą zastanów się:

• Jak wyglądają Twoje posiłki w ciągu tygodnia, a jak w weekend?
• Czy masz jakieś dolegliwości zdrowotne?
• Zrób listę leków które przyjmujesz.
• Zapisuj co i ile pijesz w ciągu dnia.
• Przypomnij sobie jakie diety stosowałeś w przeszłości oraz z jakim skutkiem?
• Jaka jest Twoja aktywność fizyczna?
• Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań zabierz je ze sobą.

Pierwsza wizyta zawsze jest dłuższą rozmową, więc zarezerwuj sobie około 1,5 godziny.